Ännu en fantastisk CAMP 

augusti 3, 2015 0 av Jess

   Hejsan !!! 

Summering av KBK hälsocamp 7 för lite mer än en vecka sedan.Vilket gäng, vilka kämpar. En helg utanför komfortzonen för alla, alla får som vanligt en plats i mitt hjärta . 
Lycka! 

    

 

 
 
Vi håller nu till på Wenngarn som är ett fantastiskt ställe, slottet skiner gult som solen och slotts trädgården är enorm och otroligt vacker. Gymmet inne och ute på Wenngarns sportcenter som skapt för våra roliga och utmanande pass. 
 

  

  

  

   
    
 
LOHILO proteinglass serveras vid ankomst.

   
 
Hälsocamp 7 hade en röd tråd som var stress.

 

Mkt pga att jag har haft mkt problem med det sista tiden .

 Petra Sporre och Susanne Dalsätt startar med ett lekande pass , där ”lära känna” varandra var syftet och dom lyckades givetvis. 
KÖRBARAKÖÖR  
    
    
   
Minibussen hämtar deltagare från Märsta och Arlanda.
  Kvällsmys på slottet hör till givetvis SPÖKVANDRING MED ,huuu jag pallade halva och ändå drog jag Givetvis igång allt haha.  

    
 Jörgen och Sami från Stockholm kickboxning levererar ett hårt och populärt pass som vanligt.

   

  

  

  

 Gripande föreläsning av Patrik Tell och signering av boken Den yttre gränsen givetvis.
   

  

  

 Vi svänger loss och skrattar på ett Zumba pass, ALLA KAN DANSA! Och jag och Slejman fick fina blommor  
   
Mental coachning av Monica Capotondi

  
Älskade Susanne levererar.
  Mindfullness med fina Tanja 
  Persgårdens müsli stod så klart på frukostbordet.
   

  

 Alla fyra tillsammans 
Arrangörer & skapare av Kbk hälsocamp Slejman Karadag och Jessica Hellback.
Helgens PT: Susanne och Petra 
  
Madeleine Rybeck proffesionell tränare var och tittade på deltagare samt levererade ett träningspass som var så kul att svetten sprutade utan att vi hann märka av det.

  

Yoga med Anna Lönndahl 

 
Vi ses 17-20 SEPTEMBER!! 

Maila för intresse: kbkhalsocamp@hotmail.com   
   

Skratt och gråt om vartannat , vi bygger inifrån ut. 
   

  

 VINNARE HELA HÖGEN, som åker iväg och jobbar med sin egen hälsa oavsett vilken nivå . I Kbk är alla lika. GRATTIS !  
www.kbkhälsocamp.se