Be you

oktober 1, 2014 0 av Jess

Hej på er vänner hoppas att ni mår bra!?
Jag är lite trög på mitt bloggande men jag försöker bara prioritera så allt hamnar på rätt plats och att jag inte stressar.,,
Jag känner mig inte stressad trots att jag gör mer saker än någonsin.
Försöker ha koll på mig och är noga med VILA , ANDAS och deligera jobb så jag inte springer in i nån vägg.
Väggen ska jag hålla mig i från och njuta samtidigt som jag gör mkt och framför allt LÄR mig mkt just nu saker som gynnar mig själv , kropp , knopp och hälsa -är jag lycklig kan jag ge mina nära det bästa !

I morgon åker jag iväg och uppdaterar min kunskap på Nutrition Camp på vackra Visingsö för en fullspäckad helg med kost och hälsa i fokus (släpar med kollegan Slejman och körbaraköör november går jag även hälsoinspiratörs kursen på Pauluns Näringscenter Otroligt intressant och lärorikt.

Sen la vi ut denna i KBK Facebook gruppen igår sååå kul!

IMG_1616.JPG vilken lycka att börja planera ett camp som var tänkt att vänta med till NÄSTA år.
Jag är tacksam över att folk tror på oss och våra idéer och att våra coacher vill oss det bästa , får oss att jobba med hjärnan att tänka.
Vi säljer hjärta och nyfikenhet.

Mer om datum och sånt kommer längre fram på hemsidan.

Jag har nyss… pratat med en otroligt inspirerande människa som jag kommer göra ett riktigt givande arbete med.
Läskigt, utanför min comfortzone men galet nyttigt och inspirerande för mig och kanske för dig sen när allt är klart.
Jag har fått erbjudandet att vara med i en bok som jag nämnde lite smått sist.

Ligger i med träningen (styrka och promenader) igår var det bara jag och min shake som var där ha ha…

IMG_1615.JPG

IMG_0651.PNG

För övrigt var vi med eller är vi med i Fitness & Hälsa tidningen som är ute nu. Några bilder från sommarens HälsoCamp

IMG_1611.JPG

IMG_1612.JPG

IMG_1613.JPG

Nu ska jag belöna mig själv, UNNA MIG! jag är jag hemma hos Rebecca som gör mina fransar
@fransarhosbeckis på instagram. Underbar tjej , otroligt duktig och inspirerande på många sätt.
Ni får se sen hihi puss

Njut av att vara DU!