Att hänga med= vinnare i längden!

juni 15, 2014 6 av Jess

Jag är såååå lycklig !!
Vill ni veta varför?

…jag har stått platt på min vikt ett tag nu ”varit stabil” efter min enorma förändring.
OCH jag är så glad över JUST DET, mina mål är inte att jaga någon siffra på vågen, leva i ångest, inte våga äta eller svälta mig själv det har jag gjort och som så många andra och det bidrar BARA till ohälsa på alla sätt.

Jag tror på välbefinnande, tankar, att tid ger utrymme för KUNSKAP, trygghet, och ett stabila steg mot ett hälsosamt liv.
Och nu med kropp och kostkunskap , bästa mentorn, inre trygghet , nyfikenhet och krafter går jag med stadiga steg åt rätt håll!
…när dippar kommer (som hör livet till) har jag LÄRT/lär mig att leva , tar sats och fortsätter med starka steg mot mitt bästa JAG , som är @nevergiveupjess

Njut,lek,lev,ät,rörelse,vila,LEV= nå dina mål!

20140615-100253-36173805.jpg