Att ta ett beslut

Hej alla finisar, hoppas ni har haft en fantastiskt skön Påsk och lika fint väder som jag. Jag tog lite ledigt och passade på att åka med sambo och ena sonen till Skåne (stora sonen var i Norrland och fiskade med mormor och morfar.) Vi hade jätte fint väder grillade och träffade vänner och släktingar jag glömde dock att dricka Påskmust som var viktigast haha.

I dag tog jag ledigt från allt, jag ska snart ta en promenad och möta min son. Vi tänkte grilla lite i kväll så jag måste iväg och komplettera lite.

Just nu sitter jag hemma och har lite tunga och jobbiga beslut att ta känner mig lite nedstämd men ändå glad på nått vis, jag känner att bollen är i rullning och jag har lärt mig att jag ska följa min magkänsla inte bara göra saker för andra eller för vad andra tycker passar mig som jag gjort allt för ofta tyvärr. Vi får se vad som händer framöver.

Jag ska tänka någon dag till sen ta ett beslut vad jag tycker är bäst och roligast för mig just nu. Så efter sommaren kanske jag gör något nytt på en ny plats och har lite andra utgångslägen. Vill inte avslöja mer måste låta idéen det landa lite så jag ej tar för snabba beslut.

Lite foton från Påskhelgen.

Leon var så lycklig som bakade sin första sockerkaka med bonus farmor. Haha han har tyvärr en mamma som bakar högst 1gg om året .

Nu ska jag gå iväg men hoppas du får en mysig eftermiddag.

Pass-pass-pass på den!

Hej alla fina! Hoppas ni mår bra, jag mår faktiskt väldigt bra!

Vi firar 1år med LevFörFan podcast och hemsidan är klar superkul att det går så bra, släppte ett nytt avsnitt i går med Alex HAN föddes som Angelika! Fantastisk kille med mycket energi. Hemsidan hittar du här www.levforfan.nu

Annars då? Jo jag har energi och känner mig kreativ.

Idag är jag i Sthlm och har haft både ett lunchmöte och ett em möte snart är dagen slut och jag ska hem till barnen och ha lite Fredag innan nattjobbshelg!

Leon ska på sitt första fotbollsläger och sova borta i morgon så jag ska packa, Lowe ska med mormor och morfar till Norrland under lovet så där ska det packas med.

Det har varit en kall vecka med lite snö som yrt i luften, förra helgen trodde jag sommaren var på väg och idag är det samma sköna väder! Fantastisk. Hoppas det håller i sig nu, det är så mycket lättare att komma ut i friska luften då.

Jag har för övrigt börjar jobba hårt med min inte hälsa nu och börjat sätta ihop 1+1 mycket intressant och inget magont på 1,5 vecka.

Pass pass pass måste vi fixa ! I Maj händer det massor , jag vet inte ens hur jag ska få ihop den månaden men det är bara kul saker som ska hända. Skönhets mässa i Göteborg, utbildning, tjejträff, podd, och åka till Cypern plus jobb på det.

Kram så höra vi nu ska jag hitta min sambo och åka hemåt efter en intensiv härlig dag!

Denna Torsdagen

Inspirerande dag , blommor får mig att bli kreativ och jobba på.

Jobb i stan i dag, jag ser fram emot vad som komma skall.

Jag mår oförskämt bra och tacksam över livet just nu och vad det ger mig. Ett nytt minne kommer tillbaka nästan varannan dag. Jag pratade med min mamma i dag och började minnas grejer från gymnasiet. Så himla kul, det är som att se en gammal film på något vis. Jag är så glad att jag började jobba med att släppa och bearbetat tankar jag burit på så andra tankar/minnen får plats igen samt att jag är kapabel att lära mig nya ting.
Ser fram emot dagen i dag, nytt poddavsnitt med LevFörFan ska spelas in i em med gäst det kommer dock inte sändas innan den 11/4 först kommer ett med mig och Martina nästa vecka

Superduper god cecarsallad med scampi.

Ha en fin dag snyggingar!

Hur bra???

This post contains adlinks from Adviral 

Jag är verkligen helt kär i dessa skal, kolla bara powerbanken som är som ett läppstift passar perfekt i väskan. OCH LADDAREN… jag älskar den! den är lixom ihoprullad i sin egna lilla dosa så man slipper trassel.. Richmonds&finch har verkligen hittat rätt. klicka direkt på länkarna för att hitta din favorit.

1. BLACK MARBLE / 2. BOTANICAL LEAVES / 3. LIPSTICK POWERBANK / 4. WIRELESS CHARGER / 5. CABLE WINDER

Sportlov

Hej sötnötter!

Ny vecka och vardagen igång igen förra v jobbade jag lite, var lite sjuka och hann även dra iväg på lite sportlov. I Tisdags åkte jag och Leon vi iväg på lite…museum, sov på hotel och badade på både hotellet och i badhus . Det blev en lyckad liten ledighet.

Leon har fyllt 9 år som vi firat, vi ska fira mer snart så vi kan fira både Leon och Lowe samtidigt. Lowe fyller snart hela 13 år och vart tog tiden vägen undrar jag.

Lite bilder från lillemans kalasande.

Jag är i alla fall super nöjd med vårat dygn på vift, vi åkte tidigt i Tisdags och hade wn riktigt härlig dag på stan och museum. “Mamma & Leon tid”

Nom nom sushilunch på hotellet.

Nu ser jag fram emot denna vecka, att få hem Lowe från Norrland och han ska börja sin nya skolan igen efter lovet. Tjohoo!

Bruten arm!

Jag är så trött att jag inte vet vad. I Fredags kväll bröt min lilla kille armen. Vi satt på barnsjukhuset en stor del av helgen och jag fick vara hemma från mitt nattjobb. Det känns som jag jobbat natt fast jag inte har det… jag har däremot varit vaken dag-natt-dag- och sovit dåligt- vaken och i natt ska jag ÄNTLIGEN FÅ SOVA! 

Jag blir lixom sjuk utan sömn.  Jag hade feber när jag vaknade och ont i magen som tusan. 


Jag är däremot stolt över min starka lilla prins som orkade med sjukhusvistelsen med att gipsa armen tre gånger och fra till benen som var helt av i armen . Jobbigt som mamma att se sin lilla pojke hjälplös. 

Ola och Leon så söta… dom tog en hiss selfie dagen efter.. 

Här gjorde det riktigt  ont… gipsat för smärtlindring. 

Jag är stolt över dig älskling, sommaren kommer bli grym och vi ska göra den till det bästa trots ditt röda fina gips.

Jag vill även tacka all proffsig personal på Astrid Lindgrens Barnsjukhus , jag bara ryser när jag ser ert bemötande med dom små barnen och oss föräldrar. Vi fick information och hade kontakt med personalen hela tiden och dom såg alla som var där oavsett problem . Proffsigt ! 





Boken, livet, värdefull, död

Detta är ”Mitt” kapitel i boken Den Yttre Gränsen  skriven av Patrik Tell , det har varit svår att få ihop och minnen är som borta från  vissa årtal av mitt liv… 

Det har försvunnit pga stress och traumatiska händelser i livet. Snart kommer en intervju i en stor kvällstidning det känns konstigt, läskigt och väldigt bra. 

Jag är jag, mitt liv har skapat mig till den jag är i dag och jag älskar att leva… 

Jag vill lära mig mera och njuta av varje minut. För äntligen KAN jag lära mig igen…

Jag Slösar ej bort min tid på oviktiga saker, jobb, projekt eller människor som jag inte vill göra längre. ? 

Det finns inte tid att slösa mer LEV!!! 

Gör det du med. 
Här kommer ett uttag ur min story….


Boken kan du hitta här

Sommar, veckan & vernissage

Åh vilken härlig vecka jag haft, bad mys och grill med barnen innan lilla killen åkte iväg på Greklands semester och resten på ”mini semester” till vackra Skåne. 

Vad ska jag skriva mer än att jag haft set fantastiskt med några jag tycker väldigt mkt om efter en vecka med mkt jobb där jag utvecklats och lärt mig massor.

Bilder säger mer än ord, här kommer några…

Skärgården ett ögonkast från lägenheten.



Sen bar det av mot Skåne ! Vi hade fantastiskt väder hela helgen, det blev mkt fiske och bara njuta av lugnet samt bad i havet!! Så varmt hade jag aldrig trott att det skulle vara, vi låg i och simmade. Otränad som tusan när jag får träningsverk i benen av att leka i vågorna … Eller ovan kanske. Jobbigt med kortison och svullen mer än något, jag ska igentligen inte ligga och sola (vilket jag inte gjort heller) men kroppen sög åt sig oavsett bara på några timmar… 


Väl hemma blev det två nätters jobb och en hel del jobb med salongen. I morgon blir det till att förbereda sig inför skolan. Jag pluggar hälsovägledare i helgen på The Academy 

Målningarna är i full gång men långt ifrån klara… Jag grundar än så länge sedan börjat det roligaste. 

Jag ser fram emot att ställa ut den 8/9 

Klicka HÄR för mer info.

Följ mina målningar på instagram  @YESTOLIFE.ATELJE

Mamma, mor och måla

Hej mina älsklingar… ”Sjunger jag i dag !”

Barnen har kommit hem ❤️… Jag skulle ha haft en intervju med Expressen i dag men jag fick avboka tyvärr. Vi får se när den blir av. 

Igår fyllde jag på med färger så i dag grundade jag lite tavlor , vi får se vad det blir av dom. Ena dagen inspiration andra ej. Jag är mer för blyerts,svart-vitt… Men nu har jag bestämt mig för att börja kladda med färg av någon konstig anledning…. Ja ja vem vet… Anti gen blir det något eller ej . Det kan bli så att jag drar knät i tavlan med Hahah ”japp” ! Så är det.

Jag har startat ett instagram konto som heter @YesToLife.Atelje det kan du hitta HÄR om det finns intresse av att se mina projekt som jag förhoppningsvis slutar. 

Måla gör jag på fritiden i mån om tid, ju mer lugn jag har i kroppen desto mer inspiration finner jag att dra fram grejerna. 


Vilket vackert väder det var i dag, sommaren är här … (Hoppas jag) i morgon blir det träning ute. Till middag blev det kött sallad , klyftpotatis och turkisk yoghurt med vitlök.  Mums!


Igår var det morsdag , mina underbara barn hade via sms bjudit mig hem till dom (deras pappa) på fika som som bakat själva samt lite överraskningar… Sötnötter! Jag är stolt att få vara seras mamma.

Efter det åkte jag till min mor ❤️ och grillade innan min 3e och sista jobbnatt för denna helg. 

Det är tufft att jobba natt, jag har dragit ner ganska så mkt nätter nu så det blir inte så många i månaden. Men denna helg var riktigt roligt att jobba, det är skönt när det ät ljusa sommarnätter . Ljust när vi kommer dit och ljust när vi går hem. 


Just det apropå mina målningar … 

Detta är en bild ”Projekt Maskroskraft” 

Jag ställer nämligen ut lite tavlor på Martina Eksrarnds föreläsning den 8 september hälsanshus fjällgatan 23b Stockholm kl 19:00 (denna är långt ifrån klar.)

Läs mer om hennes föreläsning & boka biljetter här: MASKROSKRAFT


I natt tog jag beslutet: 

Efter långvarig sjukdom, kortison, smärtor och allmänt jäkla trist vår för min kropp som delvis gett mig en stadig viktföröndring (uppåt) sista månaderna efter min operation. Att ligga lätt på underskott och räkna kalorierna jag puttar i mun. Jag vet att det är det sättet som får mig att SE vad som går in och ut. 

Tanken är att nå lite mål men jobba för ett hÄlsosamt liv. Mentala mål börjar ro i hamn . Nu är det fysiska som ska matcha. Kosten är A och O , samtidigt vara MÄTT och njuta av livets goda med måtta av allt. 

Jag fortsätter att lägga upp tankar , mat, ord och träning på min instagram @nevergiveupjess.se för att motivera MIG SJÄLV i första hand vad det än gäller! Ingen annan …. 

Jag ska även givetvis lägga upp om jag gör sämre  val för att ej ljuga för mig själv och sen ska jag börja blogga precis som JAG vill …. Som förut! Kort och OFTA! 

Jag ska visa MIG och världen att det GÅR att ändra livet, kroppen och hjärnan utan medicin och operationer (OBS inget illa menat mot vare sig det ena eller det andra, här skriver jag mina ord och mitt språk) enbart med inställning, tankar,träning, kost, sömn. 

För klarar jag att hitta balansen frånsagt ha vänt på botten så klarar flera och jag vet att jag kommer att lyckas. 

Om två veckor går jag och pluggar kost igen fast på THE ACADEMY , det ska bli så skönt att gå igen . (Jag är redan Lic Kostrådgivare men jag ska lära mig mera och uppdatera mig.)

Nu får det vara slut! 

”Vem vill dö från sina barn pga konsekvenser efter att ha misshandlat sin egen kropp. ”

Jag vill vara en mamma som orkar leva , som kan lyssna , ge stöd , inspiration och kloka råd samt en flickvän med glädje , skratt och livslust. 

Jag vill även nå min dröm, föra mina budskap vidare, min story ska ut och jag ska hjälpa andra som är in min situation ”just nu/då” och som tror att det ej går att göra förändringen ensam . 

Jag vet att allt går bara man vågar och vill tillräckligt mkt
Puss å kram !



Missa inte sommarens KBK HÄLSOCAMP

7st av 15st platser är tagna bara 8 platser kvar till rabatterat pris . Läs mer på www.kbkhälsocamp.se eller skynda sig att maila oss på kbkhalsocamp@hotmail.com

Inlägg som ger…

Igår fick jag jätte mycket feedback på inlägget jag  skrev kvällen innan. Kvällen innan då jag små sov med barnen och vaknade upp tog med mobilen in på toan och fastnade där… 

Jag tror jag drömde om något som påverkade mig att skriva om mitt förflutna. Det bara flög på och blev ett sånt skönt ärligt spontant inlägg. Jag gillar ju att blogga så på det viset, inga måsten utan bara när jag vill och har känslan. Lika så när jag målar och ritar… Nu fattas bara färger och dukar att måla på annars hade jag haft en hel atelje. Inspirationen är på topp när jag känner lugn och ro i själen .

När jag gör dessa inlägg och klickar på sänd, eller när jag var med i ett kapitel i boken Den yttre gränsen känner jag oro men sån enorm frihet! Det är ju JAG! 

En stor tidning och en podd hörde av sig  i går och ville höra min story, jag är inte riktigt redo än eftersom det är så mkt luckor jag ej minns men en artikel ska vi nog kunna klämma fram 🙂 kul med fokus på det viktigaste mentalhälsa inte bara vikt! Vikten kommer av det som pågår i hjärnan. 

Nu backar jag aldrig mer. Jag äger min storry , min sanning, MITT LIV och det ska jag fortsätta skapa av erfarenheterna och kunskaperna jag har. 

Yes to life !