Matad med Sol och energi

april 12, 2016 0 av Jess

 
 Vilken fantastisk dag, solen skiner och jag känner att kroppen är med mig. Jag börjar hitta den riktiga balansen. 
Det har verkligen varit en toppen helg, energigivande möten med fina människor om vartannat hela helgen. 

Jag hade ingen plan mer än att mina gullungar var hos mig så vi gjorde saker som föll oss in. Det blev perfekt. 

Jag älskar att göra saker jag VILL göra, inte saker jag måste göra eller träffa människor jag inte har någon lust att träffa. Förr kunda jag säga allt för många JA, okej då, jag fixar, jag löser det, jag följer med fast jag inte ville nu gör jag aldrig det längre och träffar inte folk längre än vad som behövs. Min ”fika ram” brukar vara ca 60 min och min ”mötes ram ca 45min” jag lär mig med tiden. 

Iaktta dig själv. Fundera på hur länge ditt möte är aktivt och intressant, blir något gjort? Får du ut något? Kan du ge något ? När det tar slut tack och hej för denna gång. 

  Just nu: står på perrongen (snapchat Ngujess)

 
Det går bra nu utan att göra något avancerat med kroppen . Allt faller på plats nu. Harmoni, mindre stress, jag sover gott, äter det jag VILL, tappar vikt, dricker vatten , styr MITT liv. 

Mums fantastiskt

 
   
    
   

 

 Helgens äventyr med fina vänner & familj .

  
    
Underbar ”get som sket” den såg att jag fotade och ville vara med på selfie , PUT med läpparna klick ! 



Jag måste avsluta inlägger med denna bild och text på en av mina hjärtan.