Blogg, Före/Efter bilder, Motivation, Träning

Vilken helg + motivation

20140401-094746.jpg

20140330-110228.jpg
Kalasat klart för 8-åringen det har varit så jag nätt och jämt stått ut.
Jag har lätt inflammation och överansträngning i lite muskler inget man dör av men jag har bra ont svimmade av smärta i Fredags. I går blev jag knådad och fick lite hjälp så nu ska det ordna upp sig. Jag ska röra på mig i den mån det går. Der var bra att jag sökte hjälp direkt och inte låg och ylade för länge… Jag tror att det har att göra med ny träning, konstig belastning som min kropp inte riktigt var van vid.
Nå väl… Motivationen är på topp, jag har gråtit och svettats lite smärta .
Det kan bara bli bättre…

Kram

Här kommer min egen lilla motivations video.. Sköt om er så ses vi snart 🙂

2 reaktioner på ”Vilken helg + motivation

  1. Hej Jess!
    Tack för att du delar med dig av ditt liv.
    Ditt positiva tänk och dina ärliga bilder ur din hälsosamma vardag.
    Jag blir så glad när jag kan följa en vanlig människa
    Som gör en sån enorm livsstilsförändring på ett sunt hälsosamt sätt.
    Jag har läst om så många andra.
    Några når sina mål men gör det på fel sätt och blir sjuka eller går upp i vikt lika fort.
    Du har inspirerat mig så mycket. Jag tänker helt annorlunda nu mot förut.
    Jag har jojjobantat i 30 år och aldrig förstått hur jag ska tänka
    Tack för en underbar blogg och instagram.
    En trogen läsare.

    1. Men åh tack vad roligt att höra!!!
      Sånt här blir jag så glad av ska du veta, det är precis dit jag vill ( förutom att bara dela med mig av min ”träning, kost,tänk, motivation).
      Fortsätt att lära dig om kroppen och livet , det är ända sätter att lyckas…
      Kraaaam Jess

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *