Att hitta hitta rätt väg i livet är inte så lätt … MEN den som söker den finner.
jag har bestämt mig att hitta rätt, det tar tid men med kunskap, nyfikenhet, lek , glädje, ärlighet, förnuft & kärlek så går det…

Det viktigaste, vet ni vad det är?
…jo att må bra!
Nu pratar jag om kost och träning (som jag vet att många av mina läsare/följare håller på med… och som kan vara jobbigt/klurigt och ångestladdat i vardagen) jag har alltid trott att det måste vara så svårt, hemskt och tråkigt att gå ner i vikt att tappa den enorma övervikt som jag faktiskt burit på länge.

Saken är den att när jag började att förstå att det inte är siffror jag jagar utan att det jag söker är att ”Hur mår jag bra på bästa sätt!?”
DÅ blev det genast mkt lättare….
Och OJ så mkt det är att lära sig om sin kropp, knopp och hälsa .
Väldigt intressant dessutom.
Att lära sig älska sig själv borde alla göra…
För HUR många älskar och värderar sig själv?
Jag vet bara 3 st..
dom ser jag upp till HUR MKT SOM HELST.
En kvinna som hjälper mig OTROLIGT mkt fast hon inte riktigt vet HUR mkt det betyder för mig är en av dom tre.

Hennes knuffar, som då och då puttar mig i rätt riktning saktat men säkert är starka.
Mentalt stöd är så otroligt viktigt att ha i en sån här stor förändring som JAG faktiskt genomgår.
Det låter kanske ”enormt” och överdrivet men det är enormt för mig….
Jag kommer ALDRIG mer gå tillbaka tack vare att jag jobbar med min övervikt och förändring på rätt sätt. GENOM att tillåta mig själv att få ”vara med” fysiskt och psykiskt.

Kram på er ALLA där ute..
Lev inte bara… Ta reda på varför och hur du kan göra det på bästa sätt..
Det ska jag .

Tack till alla som stöttar mig i det jag gör, ni är många och betyder mkt för mig. >

20140323-132130.jpg

20140323-132240.jpg