Hejsan alla fina!
Hoppas fredagen har varit bra hittills.

20140207-151516.jpg
Jag ser mini resultat på vågen pga morgonpromenader och ”koll på kosten”… ”Smygvägde mig” bara för att motivera mig att låta bli godispåsen i helgen 😉 , nu blir det vila efter ytterligare en 6km promenad…
Drar en vända powerwalk i kväll igen ,hoppar över gymmet.
Ska jobba tre nätter nu så min morgonrunda blir flyttad till 07.10 Lör,sön och måndag och sen 05.00 igen (ska köra en månad).

Om ni undrar vad jag gör så har jag bara börjat med morgonpromenader som när jag tränade som flitigast med Mårten Nylen (pausade lite några månader) men nu kör vi igen .
Och äter bra.

Nu ska jag SOOOVA så jag orkar jobba.
Ni är grymma!

20140207-161240.jpg