Blogg, Mat, Träning

Fisk och RPM

Jessfiskgratäng det blev gott.

Vit fisk i en ugnsform
Salt och citronpeppar på samt smulad buljong.
1 matlagningsgrädde mini
Lättmjölk
In i ugnen tills fisken är klar , på med räkor och crabstics in i ugnen några minuter för att värma upp.

20140128-171758.jpg

Det blev en sväng till gymmet igen.
Jag hade tänkt hoppa på Malins easyline men det var fullt.
Blev på lurad ett pass RPM spinning pass… (Jag som hatar spinning tvekade ) men eftersom jag VILLE träna en extra gång var det bara att ”hoppa på” .
Det var såååååå KUL!!
Och så sjukt jobbigt… Jag hade förväntat mig 45 min men det var ett 60 min pass så i dag brände jag massor 🙂

Älskar känslan av energi.

Kram

20140129-053933.jpg

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *